• 很多老人到了夜里腿脚就会抽筋,王大妈也不例外,她总是赶在半夜睡的正熟的时候,腿脚突然开始抽筋,有时一下就疼醒了,再想睡着也很难。听人说,抽筋是因为缺钙,王大妈就每天喝一袋牛奶补钙,可是这奶没少喝,怎么还是抽筋不断呢?实际上,我们经常说的抽筋就是医学上说的肌肉痉挛。肌肉痉挛的原因有以下三种情况:睡觉抽
  • 提到榴莲,它的大名应该是大家比较熟悉的了,被称为水果大王的榴莲,一直深受人们的喜爱,它吃起来的口味也是与众不同,可能会有一点油腻,但是喜欢吃它的人依然越来越多,对于榴莲的价值,我们很多人会用一只榴莲三只鸡来形容,那么榴莲的价值真的有那么高吗?为什么说一颗榴莲能抵的上三只鸡呢?榴莲中含有丰富的营养物质
  • 今天小编就跟大家聊聊,蔬菜吃错了也会生病,这些蔬菜,不是人人都适合吃的。现在蔬菜选择虽然提倡多样性,但有些蔬菜所含有的营养素特殊,对有一些慢性病患者来说就不太适合多吃,甚至是不能吃了。1、高血压患者吃芹菜和茴香要当心高血压患者饮食中首先就是少吃盐,包括鸡精、味精、腐乳、酱油这些含盐调味料也要少吃。同
  • 杨桃水分多,热量低,果肉香醇,有清热解毒通便等功效,还能降低血糖,是较为适合糖尿病患者的水果。杨桃含有大量柠檬酸、可以促进食物消化,增进食欲,改善糖尿病患者的胃肠功能。番石榴含铬和番石榴多糖,两者均能保护胰岛细胞,防止其受损,利于糖尿病患者病情恢复,减轻患者症状,帮助血糖得到控制。常吃可以很好的控制
  • 骨肿瘤实际上便是骨骼上边长了肿瘤,是一种情况严重的病症,大部分人针对骨肿瘤并并不是很掌握,通常在听闻病症中有肿瘤,是会和癌症联络起來,骨肿瘤是有良好和恶心想吐之分的,得了骨肿瘤后是需要积极主动开展医治的,一般得了骨肿瘤之后,人体是会出现一些症状表现的,我们能够依据这种病症来分辨自身是否身患骨肿瘤。在
  • 也许,你从没有听说过石斛,更不知道过铁皮石斛,但央视早就宣传过:铁皮石斛,绝壁上的救命仙草。古今不少名人也亲身认证过:铁皮石斛功效强大,你不可不知晓。 乾隆用铁皮石斛来延年益寿,80岁依然精神抖擞。武则天用铁皮石斛来容养颜,白里透红,青春永驻。据说,古代的一些大户人家,生下孩子,第一口喂的是石斛水,人
  • 中医养生清、调、补、养清、调、补、养之间是“1+1+1+1>4”、彼此影响、彼此促进的效果。疏通经络、清除毒素,调和气血,修复脏腑,使元气得以濡养,精气得以充盈。《黄帝内经》作为中医的一部经典著作,言词简洁生动,富有韵律,论述以实际观察为根本,基本符合人体客观规律。重要性不需多言。其所涵
  • 王阿姨确诊糖尿病已经5年了,一直按照医生建议的按时吃药,控制饮食。就在三个月前,王阿姨遇到一个糖友,糖友告诉王阿姨,之所以血糖高哦,就是因为主食吃的多,建议她通过不吃主食来控制血糖,尽量一点都不要吃主食,鸡蛋和鱼肉可以随便吃。王阿姨也记得医生叮嘱自己少吃主食,所以就坚持了三个月,不吃主食。但血糖却是
  • 我国的高血压人群每年都在增多,并且年龄是开始呈下降趋势,一些年纪小的人,才三十岁左右,就已经有血压偏高的情况。一旦血压偏高,若是持续保持较高状态,对身体的影响是比较大的,可能会引起其他的一些疾患。因此在出现血压偏高之后,一定要注意身体的调理,尤其是在饮食方面要重视。现在正是吃红薯的时候,所以也有不少
  • 8岁的老赵独自在外打工,每天勤勤恳恳的工作,为了给家里多赚一点钱通常都加班到很晚,下班以后回到家,一般洗漱完就睡了。在日常生活中,不仅在饮食方面随便对付,作息也极其的不规律。就在上个月,老赵发现自己身上出现了很多莫名其妙的小红点,这些小红点既不疼也不痒,没有什么症状,老赵就没有多在意。直到前几天这些
  • 牛油果可以平衡女人体内雌性激素的量。有效的防止宫颈癌对于子宫的保护作用很强。有利于调节女性体内雌性激素的分泌。患有妇科炎症的几率也会降低,所以,吃这种食物可以滋养女性子宫。桃子中富含有可溶性膳食纤维,其中的果胶物质,还可以把你的胃口打开,而且还对夏天有便秘现象的人们,还可以排出体内的新陈代谢产物对人
  • 字节跳动的极光部门主要负责大健康业务互联网大佬辞职后,纷纷跑去研究生命科学。5月20日,字节跳动创始人张一鸣发布内部全员信,宣布卸任CEO一职,并将更多参与到“脑疾病”等项目的探索中。此前,已经有拼多多创始人 黄峥辞去公司董事长,也说将“更多结合个人终身兴趣,致力于食品科学和生命
  • 水是生命之源,为了保障身体的正常生理机能,我们需要不断的喝水。在以前,大家喝得最多的就是白开水,因为也没有其他喝的,而现在,市面上玲珑满目的饮料吸引了大家的眼球,而且也比白开水好喝很多,越来越多的人都不爱喝普通的白水了,每天都喝咖啡或者啤酒。偶尔少喝点无伤大雅,但是天天都这么喝,带来的后果,每一个你
  • 老话常说民以食为天,吃是我们每天都要做的一件事情,而吃什么则是很多人每天最为幸福的烦恼,而有这么一种食物,不管是对于谁来说肯定是无法拒绝的,这就是肉而我们常说的肉大多都是指的是猪肉。因为这是一种饭桌上的常客,因此很多人喜欢一次购买的比较多,就算一次吃不完,放在冰箱里面冷藏,下次再吃也是可以的,省了下
  • 1、玫瑰花茶玫瑰花茶是很多女性的最爱,不仅是因为它独特的香味,还因它含有丰富的矿物质和微量元素,女人经常饮用,可以起到疏肝理气,活血化淤的作用,可以有效的补充女人体的雌激素,对预防乳腺增生、妇科炎症也有很好的效果。2、葡萄干葡萄干甜甜的,是生活中人们常吃的一种天然的零食,小小的它却有着很好的食疗效果,
  • 最近几年在我们身边患上高尿酸的人越来越多,高尿酸已经和三高并列,被称为四高,如果尿酸严重超标的话,会引发痛风,会严重影响着日常的生活和工作,给人带来很大的痛苦。现在很多的人都非常推崇食疗养生,其实在日常生活中有很多的食物具有很好的帮助降低尿酸的功效,日常生活中多吃点能够有利于降低体内的尿酸,缓解痛风
  • 有的人不喜欢吃肉,有的人不喜欢吃蔬菜,但是很少有人不喜欢吃水果,因为水果的口感非常脆爽,而且味道宜人,吃起来让人也会觉得很精神,还能开胃,非常有利于身体健康。选择水果的时候也要多了解一点,不要在什么都不懂的情况下,就各种水果都敢吃,其实很多水果对于人体健康可能是有些负面影响的。4种水果早已被拉入&
  • 指甲虽然看起来很不起眼,对身体健康没什么影响,但其实它也是隐藏在身体里的健康密码,是能透露出一些问题的。一般正常来说,健康的人的指甲都是粉红色的,且比较饱满有光泽、比较平滑,但是在生活中有不少人的指甲却是凹陷下去的,还会有竖纹的情况,有人听说这是不好的现象,为此有些担心,那么指甲出现的改变,与什么有
  • 生活中有许多人都在受高血压疾病的困扰。在患上高血压以后,可能需要长期服用降压药来控制血压,可是有许多人可能会产生疑惑,自己已经在医生的指导下,服用了不少降压药,可为什么自己的血压还恢复不到正常水平呢?如今,科学技术越来越发达,许多疾病都能被精密的仪器检查出来,而人们也有所好奇,如何知道自己是否患上了
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